Se você adora se cuidar, independente da época do ano, experimente preparar uma tábua com frios light Sadia e frutas frescas para acompanhar.
E já que a ideia é ser light, você pode até dispensar o pão.
E já que a ideia é ser light, você pode até dispensar o pão.
rende 9 porções
- 500 gramas de Blanquet® Peru Sadia Light fatiado
250 gramas de Peito de Peru Defumado Sadia Light fatiado
3 Kiwis cortados em rodelas
1 Manga haden cortada em fatias
250 gramas deAbacaxi cortado em cubos
Cereja frescas para decorar
250 gramas de Presunto de Peru Defumado Sadia Light
MODO DE FAZER
- 01Dobre ao meio as fatias de blanquet de peru e arrume em uma tábua própria para frios, começando pelas bordas em direção ao centro.
- 02Na segunda fileira, coloque as fatias de peito de peru defumado enroladas em forma de cone. Entre cada uma, intercale o kiwi e a manga.
- 03Disponha os cubos de presunto e de abacaxi no centro da tábua.
- 04Decore com as cerejas e sirva em seguida.
Valor Calórico119 kcal = 498,23kJCarboidratos8,20 gProteínas17 gGorduras Totais1,90 gGorduras Saturadas0,30 gGordura Trans0 gColesterol34 mgFibra Alimentar0,70 gSódio956 mg
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