domingo, 15 de janeiro de 2012

Tábua de Frios Light






Se você adora se cuidar, independente da época do ano, experimente preparar uma tábua com frios light Sadia e frutas frescas para acompanhar. 
E já que a ideia é ser light, você pode até dispensar o pão.
rende 9 porções


Blanquet® Peru Sadia Light























MODO DE FAZER
  • 01
    Dobre ao meio as fatias de blanquet de peru e arrume em uma tábua própria para frios, começando pelas bordas em direção ao centro.
  • 02
    Na segunda fileira, coloque as fatias de peito de peru defumado enroladas em forma de cone. Entre cada uma, intercale o kiwi e a manga.
  • 03
    Disponha os cubos de presunto e de abacaxi no centro da tábua.
  • 04
    Decore com as cerejas e sirva em seguida.


    Valor Calórico119 kcal = 498,23kJCarboidratos8,20 gProteínas17 gGorduras Totais1,90 gGorduras Saturadas0,30 gGordura Trans0 gColesterol34 mgFibra Alimentar0,70 gSódio956 mg 


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